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清朝的康熙帝意思意思书道，曾说：“东谈主果专心于一艺一技，则心不过驰，于身成心。朕所及明季之与我之耆旧，善于书道者俱龟龄，而身康健”，练习书道不错修身养性，保捏身心卓绝。 图片奶粉 如蔡邕所言：“夫书，先默坐静念念，应酬所适，言不出口，气不盈息，千里密情愫”，动笔之前先要构念念，守护相安无事、淡定千里稳的景色，书写时精到有劲，由此不错缓解愁郁、慌乱等不良厚谊。 图片 并且舞动翻飞的运笔看成，康健浑雄的动笔力度，能摈斥郁结之气，因此康熙觉得练书道不错龟龄，何乔也说：“书者，抒也，散也，抒胸中气，